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Broyette de poulet à la sauce d'arachide

Une recette de broyette de poulet à la sauce d'arachide, parfaite pour un repas léger et savoureux

La broyette de poulet à la sauce d'arachide est un plat traditionnel de la cuisine asiatique, notamment en Indonésie et en Thaïlande

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Four
Four
1
Broyette
10

Ingredients

4
Crème d'arachide
Crème d'arachide
4 Cuillère à soupe
Eau chaude
Eau chaude
0.1 Litre
Poulet
Poulet
500 Gramme
Sauce soja sans gluten
Sauce soja sans gluten
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Mélasse
Mélasse
1 Cuillère à soupe
Piment en flocons
Piment en flocons
0.5 Pincée
Poudre d'ail
Poudre d'ail
0.5 Pincée
Gingembre
Gingembre
20 Gramme

Instructions

Pétrissez les blancs de poulet pour les amincir

Coupez les blancs de poulet en lanières

Mélangez les lanières de poulet avec les ingrédients pour la marinade

Laissez mariner pendant au moins 2 heures

Enfilez les lanières de poulet sur des brochettes

Faites cuire les brochettes à la poêle ou au four

Servez les brochettes avec la sauce d'arachide

Pour préparer la sauce d'arachide, mélangez la crème d'arachide avec de l'eau chaude

Ajoutez les autres ingrédients pour la sauce d'arachide et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse