Un mélange de broccoli, d'olives et d'anchois pour un plat piquant et délicieux
Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les olives et les anchois sont des ingrédients courants
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire les broccoli dans le micro-ondes pendant 3 minutes
Mélangez les olives, les anchois, l'origan, le vinaigre de vin rouge, l'huile d'olive, l'ail et le poivre rouge dans un bol
Ajoutez les broccoli cuites au mélange et mélangez bien
Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure
Servez frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 2.5 g