Des boulettes de boeuf épicées servies avec du riz et des légumes, pour un repas chaud et réconfortant
Le terme 'cajun' désigne une communauté française établie en Louisiane, connue pour sa cuisine délicieuse et épicée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle épaisse
Ajouter les boulettes de boeuf, les oignons, les poivrons verts et les champignons
Faire dorer les boulettes de boeuf et les légumes pendant quelques minutes
Ajouter les tomates et les épices, puis porter à ébullition
Réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes
Servir les boulettes de boeuf avec du riz et des légumes
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g