Recette simple et rapide pour préparer des boules de fruits secs délicieuses et saines. Parfait pour une collation ou un petit déjeuner sur le pouce.
Les fruits secs sont une excellente source de fibres et de vitamines. Ils sont également très faciles à préparer et à conserver.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les dattes et les raisins dans un robot culinaire
Ajoutez les cerises séchées, les abricots séchés, les pépites de chocolat blanc et les noix de Grenoble
Pulsez plusieurs fois pour hacher grossièrement
Ajoutez le jus d'orange et pulsez jusqu'à ce que le mélange tienne ensemble
Façonnez des boules de 1 pouce de diamètre et roulez-les dans le sucre
Couvez et réfrigérez jusqu'à ce que les boules soient fermes
Servez et savourez !
Informations nutritionnelles
- Calories : 100 kcal
- Protéines : 1.67 g
- Glucides : 16.67 g
- Lipides : 4.17 g