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Betteraves rouges au four

Betteraves rouges au four

Betteraves rouges cuites au four avec un mélange de jus de citron, d'huile d'olive et de thym frais

Les betteraves rouges sont un légume oublié, mais leur saveur sucrée et terreux les rendent parfaites pour être cuites au four

Ustensiles

Plaquette de cuisson
Plaquette de cuisson
1
Papier sulfurisé
Papier sulfurisé
2
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Betterave rouge
Betterave rouge
4 Unité
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Zeste de citron
Zeste de citron
1 Zeste
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Thym frais
Thym frais
2 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Éplucher les betteraves rouges et les couper en tranches de 1/2 cm d'épaisseur

Préchauffer le four à 190°C

Placer deux grandes feuilles de papier sulfurisé l'une sur l'autre sur une plaque de cuisson

Disposer les tranches de betterave sur la première feuille de papier sulfurisé

Dans un petit bol, mélanger le jus de citron, le zeste de citron, l'huile d'olive et le miel

Ajouter le thym frais et mélanger à nouveau

Assaisonner avec du sel et du poivre

Verser la sauce sur les betteraves et recouvrir avec la seconde feuille de papier sulfurisé en tournant les extrémités pour former un paquet

Placer la plaque de cuisson dans le four et cuire les betteraves pendant environ 45 minutes ou plus si vous les préférez plus tendres

Servir chaud ou froid