Des barres de petit-déjeuner aux pommes, aux noix et aux flocons d'avoine, parfaites pour commencer la journée
J'ai créé cette recette pour offrir un petit-déjeuner sain et délicieux à ma famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les flocons d'avoine, la farine de blé complet, les noix et les dates dans un grand bol
Ajouter le jus d'orange et les pommes hachées, puis mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène
Presser le mélange dans un moule à cake de 20x20 cm
Enfourner à 190°C pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce que les barres soient légèrement dorées
Laisser refroidir pendant 10 minutes avant de couper en barres
Servir chaud ou froid, selon les préférences