Découvrez une recette rapide et astucieuse pour préparer des barres énergétiques mêlant le croquant des céréales et la saveur salée des bretzels, le tout enrichi de beurre de cacahuète et de pépites de chocolat.
Cette version revisitée des barres sans cuisson a été créée pour offrir une alternative originale aux traditionnels snacks, en alliant des textures et saveurs contrastées qui rappellent l'enfance.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un grand bol adapté au micro-ondes, mélangez le sucre et le sirop de maïs léger.
Faites chauffer la préparation au micro-ondes à puissance maximale pendant environ trois minutes, jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
Incorporez ensuite le beurre de cacahuète en remuant délicatement pour obtenir une consistance lisse.
Ajoutez les céréales croustillantes, les bretzels et les M&M's, et mélangez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés.
Versez le mélange dans un moule graissé de dimensions approximatives 15x10 pouces et pressez fermement pour obtenir une surface uniforme.
Laissez refroidir quelques instants avant de découper en barres.