RC

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Avocat frais

Un plat léger et facile à préparer, idéal pour un en-cas ou un repas léger

L'avocat est un fruit qui offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en raison de sa teneur élevée en graisses saines et en fibres

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à couper
Planche à couper
1

Ingredients

1
Avocat
Avocat
2 Unité
Huile d'olive extra vierge
Huile d'olive extra vierge
2 Cuillère à soupe
Citron
Citron
0.5 Unité
Sel de mer
Sel de mer
1 Pincée

Instructions

Coupez l'avocat en deux et retirez le noyau

Versez un filet d'huile d'olive extra vierge sur les deux moitiés d'avocat

Pressez le jus d'un demi-citron sur l'avocat

Saupoudrez de sel de mer sur l'avocat

Servez immédiatement