Les asperges vapeur au micro-ondes sont un plat simple et sain, idéal pour un repas léger
Les asperges sont un légume délicieux et polyvalent, qui peut être préparé de différentes manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Nettoyer les asperges fraîches et couper les extrémités en bois
Jeter les extrémités en bois ou les utiliser dans une autre recette
Placer de l'eau dans le fond d'un steamer
Dans le panier à vapeur, disposer les asperges avec soin
Saisir les asperges avec de l'huile d'olive ou les arroser légèrement d'huile d'olive
Saupoudrer de sel assaisonné
Placer le steamer au micro-ondes
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 à 3 minutes
Laisser reposer pendant 2 minutes
Servir chaud