Une recette simple et délicieuse d'ailes de poulet au curry et banane, parfaite pour un dîner entre amis.
Le curry est un ingrédient clé dans de nombreuses cuisines asiatiques, notamment en Inde où il est utilisé depuis des siècles. Cette recette moderne mélange le curry avec la banane pour une touche sucrée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les ingrédients de la marinade dans un bol
Ajoutez les ailes de poulet et mélangez bien pour les enrober de la marinade
Laissez mariner pendant au moins 30 minutes
Préparez la sauce en mélangeant les ingrédients dans un blender
Faites cuire les ailes de poulet dans un four préchauffé à 200°C pendant 15-20 minutes
Servez les ailes de poulet avec la sauce au curry et des tranches de banane
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g