Ziti végan au four
- by Recettes Culinaires
- 10 avr. 2026
- 40 Mins
- 4 personnes
Une recette simple et rapide de ziti végan au four, parfaite pour les repas en famille ou avec des amis
Les ziti sont un type de pâtes italiennes qui se prêtent parfaitement à la cuisine végétale. Dans cette recette, nous allons les associer à des ingrédients végétaux pour créer un plat savoureux et équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir une grande quantité d'eau dans une casserole
Chauffer de l'huile dans une poêle grande à feu moyen
Ajouter les saucisses végétales dans la poêle et les casser en morceaux avec le dos d'une cuillère
Faire sauter les saucisses jusqu'à ce qu'elles soient dorées
Pendant que les saucisses sont en train de cuire, saler l'eau bouillante et y ajouter les ziti
Ajouter les oignons et les gousses d'ail dans la poêle avec les saucisses et les faire cuire jusqu'à ce que les oignons soient tendres
Une fois que les pâtes sont cuites, les égoutter et les ajouter à la poêle avec les saucisses et les oignons
Ajouter la sauce tomate, le basilic frais et l'origan frais dans la poêle et mélanger bien
Préchauffer le four à 200°C
Verser la préparation de ziti dans un plat à four et recouvrir avec le reste de la sauce tomate et le fromage végétal
Enfourner le plat pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et les pâtes soient chaudes
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 5 g