
Un mélange de yaourt, de fruits et de granola pour un petit déjeuner rapide et nutritif
J'ai créé cette recette pour répondre à mes besoins en protéines et en fibres après une séance de sport
Ustensiles


Ingredients


Instructions
Prenez un bol et ajoutez le yaourt
Ajoutez les fruits frais et mélangez délicatement
Ajoutez le granola et mélangez à nouveau
Servez immédiatement et ajustez la quantité de granola et de fruits à votre goût
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 15 g