Des wraps tendres garnis de poulet fumé, de jambon fumé, de salade verte, de fromage et de sauce barbecue, le tout dans une tortilla de blé
Cette recette est inspirée des classiques wraps américains, mais avec une touche personnalisée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les tortillas de blé sur une surface plane
Mélangez la salade verte, le bacon et les tomates dans un grand bol avec la quantité désirée de sauce
Placez une slice de poulet fumé et de jambon fumé sur chaque tortilla
Répartissez la salade sur les tortillas, en la mettant au centre de chaque tortilla
Ajoutez du fromage et les tranches restantes de poulet et de jambon sur chaque tortilla
Pliez les côtés de la tortilla pour fermer les extrémités, puis pliez le bord inférieur pour couvrir le tout
Roulez les wraps serrés pour former un paquet
Coupez chaque wrap en quartiers et fixez avec des cure-dents
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g