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Wraps de poulet et fromage

Des wraps de poulet et fromage, parfaits pour un repas en famille ou entre amis

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage au Mexique, où les wraps sont une spécialité locale

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Assiette micro-ondable
1

Ingredients

4
Riz
Riz
1 Tasse
Salsa
Salsa
2 Cuillère à soupe
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Tasse
Maïs entier
Maïs entier
1 Tasse
Poulet
Poulet
200 Gramme
Fromage cheddar
Fromage cheddar
100 Gramme
Tortillas de farine
Tortillas de farine
4 Unité
Crème aigre
Crème aigre
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mélanger le riz cuit, la salsa, les haricots noirs, le maïs entier, le poulet cuit et le fromage cheddar dans un grand bol

Chauffer les tortillas de farine dans le four à micro-ondes pendant 20 secondes

Déposer environ 1 tasse de farce au centre de chaque tortilla chauffée

Plier les deux bords opposés de la tortilla vers le centre par-dessus la farce

Rouler la tortilla vers le bord opposé

Placer les wraps sur une assiette micro-ondable, côté jointure vers le bas

Chauffer deux wraps à la fois au micro-ondes à puissance moyenne pendant 30 secondes, en les retournant à mi-temps

Répéter avec les wraps restants

Servir avec de la salsa et de la crème aigre, si désiré