Wrap matinal au bacon, œuf et fromage
- by Recettes Culinaires
- 09 nov. 2025
- 10 Mins
- 2 personnes
Un wrap garni de bacon croustillant, d'œufs brouillés et de fromage fondant, idéal pour un petit-déjeuner savoureux
Les wraps sont devenus populaires en France comme alternative aux sandwichs traditionnels, particulièrement appréciés au petit-déjeuner pour leur praticité
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle à feu moyen et y faire revenir les tranches de bacon jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes
Battre les œufs dans un bol avec une cuillère à soupe de lait et assaisonner de poivre
Retirer le bacon de la poêle et l'égoutter sur du papier absorbant
Dans la même poêle, verser les œufs battus et cuire en remuant constamment pour obtenir des œufs brouillés
Émietter le bacon cuit et l'incorporer aux œufs brouillés
Faire chauffer brièvement les wraps dans une autre poêle ou au micro-ondes
Répartir le fromage râpé sur chaque wrap, puis ajouter la préparation aux œufs et bacon
Replier les wraps en maintenant les bords fermés et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 225 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 12.5 g