Un délicieux wrap préparé avec des Fritos, du chili, du fromage et des oignons, idéal pour un repas rapide et délicieux
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les wraps de Fritos sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les Fritos avec le chili dans un bol
Placez un quart du mélange de Fritos et de chili au centre d'une tortilla de blé
Saupoudrez de fromage râpé et d'oignons émincés à votre goût
Pliez un côté de la tortilla sur le mélange de Fritos et de chili
Pliez les deux côtés de la tortilla les uns sur les autres
Le bas de la tortilla doit être replié et le remplissage doit être visible depuis le haut de la tortilla
Faites chauffer au micro-ondes pendant 15-20 secondes
Servez immédiatement et savourez
Informations nutritionnelles
- Calories : 550 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 60 g
- Lipides : 25 g