Un délicieux wrap préparé avec du jambon fumé, de l'avocat, du bacon cuit et des feuilles de romaine, le tout sur du pain complet toasté
Ce sandwich est idéal pour un pique-nique ou un déjeuner à emporter
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire le bacon dans une poêle ou au four
Toastez les tranches de pain complet
Coupez les feuilles de romaine en deux et retirez la partie inférieure
Coupez l'avocat en quartiers et faites des tranches diagonales
Étalez une cuillère à café de mayonnaise sur une tranche de pain toasté
Ajoutez les feuilles de romaine, le bacon cuit, les tranches d'avocat et les tranches de jambon fumé
Recouvrez avec la deuxième tranche de pain toasté et servez
Informations nutritionnelles
- Calories : 550 kcal
- Protéines : 35 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 25 g