Un plat de viande hachée facile à préparer, parfumé au miel et à l'ail, idéal pour un repas en famille
Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où le miel et l'ail sont souvent utilisés pour ajouter de la saveur à la viande
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez la viande hachée, l'œuf, les chapelures, le miel, le poivre de citron et les gousses d'ail émincées dans un bol
Versez le mélange dans un plat à four beurré
Ajoutez une couche de ketchup sur le dessus
Faites cuire pendant 45 minutes
Laissez reposer pendant 10 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g