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Turkey Cordon Bleu Léger

Le Turkey Cordon Bleu Léger est un plat délicieux et sain, préparé avec du poulet, du jambon maigre, du fromage mozzarella et des champignons. C'est un repas idéal pour ceux qui cherchent à manger léger sans sacrifier le goût.

Cette recette est inspirée de la cuisine américaine, où le Turkey Cordon Bleu est un plat classique. Nous avons adapté cette recette pour la rendre plus légère et plus saine, tout en conservant son goût et sa texture.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat allant au four
Plat allant au four
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
4 Tranche
Jambon maigre
4 Tranche
Fromage mozzarella
Fromage mozzarella
4 Tranche
Champignons
Champignons
1 Tasse
Oignons
Oignons
1 Tasse
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Piment
Piment
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 180°C.

Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile et faites revenir les champignons et les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ajoutez le jambon maigre et faites-le cuire pendant quelques minutes.

Étalez les escalopes de poulet et placez une tranche de jambon et une tranche de fromage mozzarella sur chacune.

Enroulez les escalopes et placez-les dans un plat allant au four.

Faites cuire pendant 15 minutes, puis servez chaud.