Des tostadas croustillantes garnies de poulet épicé, de légumes et de fromage
Le poulet épicé est un ingrédient clé de la cuisine mexicaine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire le poulet dans une grande poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit cuit
Égouttez le poulet et mettez-le dans un bol
Faites chauffer un peu d'huile dans une autre poêle et ajoutez les oignons et les poivrons
Faites cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez le poulet cuit aux légumes et mélangez
Faites chauffer les tortillas de maïs dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes
Garnissez les tostadas de poulet épicé, de légumes, de fromage et de crème fraîche
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g