Tortillas remplies de dinde
- by Recettes Culinaires
- 30 juin 2026
- 20 Mins
- 4 personnes
Tortillas remplies de dinde, de riz brun, de fromage et de légumes, servies avec de la crème fraîche et de la salsa
Cette recette est inspirée de la cuisine mexicaine et est parfaite pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et y ajouter des oignons, des poivrons et de l'ail
Ajouter de la dinde hachée et cuire jusqu'à ce qu'elle soit brune
Incorporer du riz brun cuit, des légumes et des herbes, et mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu
Répartir la farce sur des tortillas et les rouler en forme de burrito
Mettre les tortillas dans un plat et les recouvrir de fromage et de crème fraîche
Servir avec de la salsa et décorer avec de la coriandre fraîche
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g