Un plat délicieux et équilibré qui combine les saveurs du fromage, du poulet et des légumes
Cette recette a été inspirée par la cuisine mexicaine et a été adaptée pour répondre aux besoins de ceux qui cherchent un plat équilibré et savoureux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle avec un peu d'huile et y ajouter les poivrons et les oignons
Ajouter le poulet cuit et les tomates concassées, puis mélanger bien
Ajouter la crème de champignons et mélanger à nouveau
Alterner les couches de tortillas et de mélange dans un plat à gratin
Saupoudrer de fromage mexicain et enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bulle
Servir chaud et déguster
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 10 g