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Tofu aigre-doux au crock-pot

Découvrez le tofu aigre-doux au crock-pot, un plat végétarien facile à préparer avec du tofu et des légumes cuits dans une sauce aigre-douce.

Cette recette de tofu aigre-doux est inspirée de la cuisine chinoise qui utilise souvent le crock-pot pour des cuissons lentes et savoureuses.

Ustensiles

Crock pot
Crock pot
1
Poêle
Poêle
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Tofu
Tofu
1 Unité
Fécule de maïs
Fécule de maïs
2 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon blanc
Oignon blanc
1 Unité
Poivron jaune
Poivron jaune
1 Unité
Brocolis
Brocolis
1 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Marrons d'eau
Marrons d'eau
1 Unité
Sauce aigre-douce
Sauce aigre-douce
1 Bouteille
Eau
Eau
1 Cuillère à soupe

Instructions

Presser l'excès d'humidité du tofu et le couper en cubes

Mettre le tofu dans un sac en plastique avec de la fécule de maïs et secouer pour enrober le tofu

Faire frire le tofu dans de l'huile végétale à feu moyen jusqu'à ce qu'il ait une croûte croustillante

Mettre le tofu et les légumes dans le crock-pot

Verser la sauce aigre-douce sur le dessus

Ajouter une cuillère à soupe d'eau dans le pot vide de sauce aigre-douce, secouer et verser sur le tofu et les légumes

Mélanger pour combiner les ingrédients

Couvercle et cuire à basse température pendant 3 heures