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Thon grillé au beurre de citron

Thon grillé au beurre de citron

Le thon grillé au beurre de citron est un plat savoureux et facile à préparer. Il est idéal pour un repas léger et santé.

Le thon est un poisson très polyvalent et peut être préparé de nombreuses manières. Dans cette recette, nous allons le griller avec un beurre de citron parfumé

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Beurre
Beurre
50 Gramme
Pâte d'anchois
Pâte d'anchois
2 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Persil
Persil
1 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Thon
Thon
4 Filet
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Allumez le grill ou préchauffez le four

Dans un bol, mélangez le beurre, la pâte d'anchois, le jus de citron, le persil et un peu de sel et de poivre

Badigeonnez le thon d'huile

Saupoudrez de sel et de poivre

Faites cuire le thon pendant 4 minutes

Retournez et faites cuire jusqu'à ce que le poisson soit cuit à votre goût, environ 3 à 4 minutes de plus pour un thon saignant

Recouvrez le poisson chaud de beurre parfumé