Un thon grillé mariné dans un mélange de gingembre, soja et citron vert
Le thon est un poisson riche en oméga-3, parfait pour une alimentation équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le gingembre, le soja, le citron vert, l'ail et le sucre dans un bol
Ajouter les steaks de thon et laisser mariner pendant au moins 30 minutes
Préchauffer le grill à 220°C
Griller les steaks de thon pendant 3-4 minutes de chaque côté
Servir chaud, accompagné de riz ou de légumes