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Thon au curry

Thon au curry

Un mélange de thon, d'oignons, d'ail, de curry et de cilantro qui créé un plat délicieux et équilibré

Le thon est un poisson très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières, mais cette recette au curry est particulièrement délicieuse

Ustensiles

Poêle anti-adhésive
Poêle anti-adhésive
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Curry
Curry
1 Cuillère à café
Thon
Thon
1 Unité
Poivre
Poivre
1 Pincée
Gingembre
Gingembre
1 Pointe
Cilantro
Cilantro
10 Feuille
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer de l'huile dans une poêle anti-adhésive

Faire sauter les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter l'ail et le poivre et faire sauter pendant quelques minutes

Ajouter le thon et remuer pour le faire défaire

Ajouter le curry, le cilantro et le gingembre et faire chauffer pendant quelques minutes

Assaisonner avec du sel et du poivre à goût

Servir chaud ou froid, selon les préférences