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Thon à l'ananas

Un plat de thon cuit avec des morceaux d'ananas, de poivron vert et de noix de pin, servi sur des nouilles chow mein.

Cette recette a été inspirée par les cuisines asiatiques et pacifiques

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

2
Ananas
Ananas
1 Tasse
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Cube de bouillon de légumes
Cube de bouillon de légumes
1 Unité
Eau
Eau
0.5 Litre
Fécule de maïs
Fécule de maïs
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Vinaigre
Vinaigre
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Thon
Thon
2 Unité
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Nouilles chow mein
Nouilles chow mein
1 Tasse

Instructions

Égoutter les morceaux dananas et réserver le jus

Dans une casserole, mélanger le jus dananas, les morceaux de poivron vert, les noix de pin et le cube de bouillon de légumes avec de leau

Faire chauffer le mélange à feu doux pendant 5 minutes

Mélanger la fécule de maïs avec le jus dananas restant, la sauce soja, le vinaigre et le sucre, puis incorporer ce mélange à la casserole

Faire cuire en remuant constamment jusquà ce que le mélange épaississe et bout

Ajouter les morceaux de thon et le beurre, en remuant délicatement

Servir sur des nouilles chow mein chaudes