Tartinade de courgettes au fromage
- by Recettes Culinaires
- 27 févr. 2026
- 30 Mins
- 4 personnes
Une préparation simple et rapide qui met en valeur les saveurs des courgettes et du fromage
Cette recette est inspirée de la cuisine du sud de la France, où les courgettes sont souvent utilisées dans les préparations estivales
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire revenir les oignons et les courgettes dans un peu de beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Mélanger les crackers émiettés avec un peu de beurre fondu
Alterner les couches de crackers, de courgettes et de fromage dans un plat à gratin
Terminer par une couche de fromage et mettre au four pendant 30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g