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Tarte de boeuf micro-onde

Cette tarte de boeuf est préparée avec du boeuf haché, des pommes de terre, des oignons et des champignons, le tout cuit au micro-onde

J'ai créé cette recette pour un repas rapide et délicieux en semaine

Ustensiles

Plat rond en verre
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Boeuf haché
Boeuf haché
200 Gramme
Œuf
Œuf
1 Unité
Chapelure
Chapelure
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Moutard
Moutard
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Ail
Ail
2 Gousse
Pommes de terre
Pommes de terre
200 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Champignons
Champignons
100 Gramme
Fromage cheddar
Fromage cheddar
50 Gramme
Fromage suisse
Fromage suisse
50 Gramme
Persil
Persil
1 Cuillère à café

Instructions

Mélanger le boeuf haché, l'oeuf, la chapelure, la sauce soja, le moutard et le cumin

Presser le mélange dans un plat rond en verre

Cuire au micro-onde pendant 3-5 minutes

Égoutter le liquide

Ajouter les pommes de terre, les oignons et les champignons sur le mélange de boeuf

Cuire au micro-onde pendant 4-8 minutes

Saupoudrer de fromage cheddar et fromage suisse, ainsi que de persil

Cuire au micro-onde pendant 2-3 minutes