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Tarte aux brocolis et fromage

Tarte aux brocolis et fromage

Une délicieuse tarte aux légumes et fromage, parfaite pour un déjeuner équilibré.

La tarte aux légumes est un classique de la cuisine méditerranéenne, appréciée pour sa simplicité et sa richesse en saveurs.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à tarte
Plat à tarte
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

6
Pâte à tarte
Pâte à tarte
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Champignon
Champignon
1 Tasse
Fromage cheddar
Fromage cheddar
100 Gramme
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme
Œufs
Œufs
2 Unité
Lait
Lait
0.5 Litre
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 180°C. Déroulez la pâte et placez-la dans un plat à tarte.

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et ajoutez les oignons, les poivrons et les champignons. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ajoutez les brocolis à la poêle et faites-les cuire pendant quelques minutes.

Placez les légumes dans la croûte à tarte et saupoudrez de fromage.

Dans un bol, mélangez les œufs, le lait et les épices. Versez le mélange sur les légumes et le fromage.

Faites cuire la tarte pendant 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée et que le centre ne soit plus liquide.

Laissez la tarte refroidir pendant 15 minutes avant de la couper et de la servir.