Cette tarte aux bleuets est réalisée avec des bleuets frais et du substitut de sucre, ce qui en fait un dessert sain et délicieux pour les personnes qui suivent un régime sans sucre.
Les bleuets sont un excellent fruit pour les desserts, car ils sont sucrés naturellement et ont une texture délicieuse.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez la pâte à tarte en mélangeant la farine, le substitut de sucre et le sel.
Ajoutez l'œuf et l'eau pour former une pâte homogène.
Mettez la pâte au réfrigérateur pendant la nuit pour qu'elle soit plus facile à travailler le lendemain.
Préchauffez le four à 200°C.
Mélangez les bleuets, le substitut de sucre, la farine et les épices dans un bol.
Versez le mélange de bleuets dans la pâte à tarte préparée.
Ajoutez le jus de citron et les morceaux de beurre sur le mélange de bleuets.
Mettez la pâte à tarte supérieure et découpez des fentes pour la ventilation.
Badigeonnez la pâte à tarte supérieure avec un mélange d'œuf et d'eau.
Enfournez la tarte pendant 45-50 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 12.5 g