Une tarte aux artichauts et fromage, parfaite pour un repas en famille ou entre amis
Les artichauts sont une excellente source de fibres et de vitamines
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte
Faites fondre le beurre dans une poêle
Ajoutez la farine, le sel, le poivre et les herbes dans la poêle
Mélangez bien et ajoutez le lait
Portez à ébullition et faites cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe
Ajoutez le fromage râpé et mélangez bien
Versez la sauce dans la tarte
Ajoutez les artichauts et les oignons verts
Enfournez pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la tarte soit dorée
Informations nutritionnelles
- Calories : 53.42 kcal
- Protéines : 2.53 g
- Glucides : 5.08 g
- Lipides : 3.35 g