Une recette de tacos de thon sain, préparée avec des ingrédients frais et naturels, idéale pour un repas léger et équilibré
Les tacos de thon sont un plat très populaire, mais ils peuvent être très gras et caloriques. Cette recette propose une version saine et délicieuse, idéale pour un repas léger et équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Égouttez le thon et mettez-le dans un bol
Mélangez le thon avec de la mayonnaise, du sel et du poivre
Réchauffez les tortillas de blé entier
Étalez le mélange de thon sur une tortilla
Ajoutez de la salsa, de la crème fraîche, des olives noires et du fromage râpé
Servez et dégustez
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g