Un mélange de boeuf haché, de haricots, de maïs et de fromage, servi avec des chips de tortilla et de la sauce salsa
Les tacos sont un plat traditionnel mexicain qui peut être personnalisé avec différents ingrédients et sauces
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire dorer la viande dans une grande poêle
Égoutter la viande et ajouter les épices, l'eau, le maïs, les haricots et les piments verts
Assaisonner avec du sel à goût
Porter à ébullition et remuer
Ajouter le riz et mélanger
Saupoudrer de fromage et couvrir
Cuire à feu doux pendant 5 minutes
Servir avec des chips de tortilla écrasées, de la crème aigre et de la sauce salsa, si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g