Des tacos de boeuf épicé, parfumés avec du cumin et du piment, cuits avec des oignons et des haricots noirs
Le taco est un plat traditionnel mexicain, qui est devenu populaire dans le monde entier
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle sur feu moyen
Ajouter le cumin et le piment, et laisser cuire pendant quelques secondes jusqu'à ce que les épices soient parfumées
Ajouter les oignons et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les gousses d'ail et laisser cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient parfumées
Ajouter le boeuf haché et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit
Ajouter la sauce tomate et les haricots noirs, et laisser cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce que le tout soit chaud
Servir dans des tacos avec vos ingrédients préférés
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 5 g