Un délicieux mélange de boeuf haché, d'oignons, de poivrons et de fromage, servi dans des tortillas croustillantes.
Les tacos sont un plat traditionnel mexicain qui a conquis le monde entier. Notre version est une adaptation personnalisée de cette spécialité.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, mélangez les œufs, les poivrons verts, l'oignon, la salsa, le sel et l'ail.
Ajoutez les chips de maïs écrasées et le boeuf haché, mélangez bien.
Faites cuire dans une poêle, sur le grill ou sous le gril jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.
Assemblez les tacos en mettant les burgers et les garnitures désirées dans des tortillas de blé.
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 7.5 g