Créez une sauce à base de tofu pour remplacer la ricotta dans vos recettes de lasagne
Le tofu est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes, y compris como substitut à la ricotta
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Écrasez le tofu à l'aide d'une fourchette ou d'un mixeur jusqu'à obtenir une texture lisse
Ajoutez le poudre d'ail, l'origan, le basilic et le jus de citron au tofu écrasé
Mélangez bien tous les ingrédients pour obtenir une sauce homogène
Ajoutez l'huile d'olive et mélangez à nouveau
Utilisez cette sauce comme substitut à la ricotta dans vos recettes de lasagne
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g