
Steaks de jambon sautés puis nappés d'une sauce à la confiture d'abricot et à la moutarde. Rapide, sucré-salé, parfait avec des purées ou des légumes verts.
Je prépare souvent cette sauce quand je veux transformer de simples tranches de jambon en plat convivial et coloré — les enfants la trouvent toujours irrésistible.
Ustensiles





Ingredients











Instructions
Sortez les steaks de jambon et laissez-les revenir à température ambiante 5 minutes pendant que vous préparez la sauce.
Dans un petit bol, mélangez la confiture d'abricot, la moutarde, le vinaigre de cidre et une cuillère d'eau jusqu'à obtention d'une sauce homogène.
Faites chauffer l'huile d'olive et la moitié du beurre dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce que le beurre commence à mousser.
Déposez les steaks de jambon dans la poêle et saisissez-les 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Baissez le feu, versez la sauce à l'abricot sur les steaks et laissez réduire 1 à 2 minutes en arrosant régulièrement avec une cuillère pour bien les enrober.
Ajoutez le reste du beurre et une branche de romarin pour parfumer, puis rectifiez l'assaisonnement avec une pincée de sel et de poivre.
Retirez la poêle du feu et laissez reposer les steaks 2 à 3 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
Servez chaud, nappé de la sauce brillante, accompagné de purée de patate douce ou de haricots verts.
Informations nutritionnelles
- Calories : 330 kcal
- Protéines : 23 g
- Glucides : 19.63 g
- Lipides : 14 g