Un steak T-Bone grillé accompagné de poivrons tendres, parfumés avec de l'ail et des oignons verts
Le steak T-Bone est un classique de la cuisine américaine, servie avec des poivrons grillés pour un repas complet
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le grill à feu moyen
Mettre les steaks et les poivrons sur le grill
Faire cuire pendant 14-16 minutes en retournant occasionnellement
Mélanger le beurre, les oignons verts et l'ail dans un bol
Ajouter la mixture de beurre sur les steaks
Mélanger les poivrons avec le beurre restant
Servir les steaks avec les poivrons et assaisonner avec du sel et du poivre
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 15 g