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Steak de Salisbury aux champignons

Un steak de Salisbury cuit à la perfection et servi avec une délicieuse sauce aux champignons

Le steak de Salisbury a été créé par le Dr. James Henry Salisbury, un médecin américain qui recommandait ce plat à ses patients pour ses propriétés nutritionnelles

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Steak de Salisbury
4 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Champignon
Champignon
2 Unité
Farine
Farine
1 Cuillère à soupe
Lait
Lait
1 Tasse
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
1 Cuillère à soupe
Paprika
Paprika
1 Pincée
Persil
Persil
1 Brin

Instructions

Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle antiadhésive

Cuire les steaks de Salisbury environ 4 minutes de chaque côté

Assaisonner les steaks avec du sel et du poivre

Retirer les steaks de la poêle et les garder au chaud

Ajouter du beurre dans la poêle et cuire les oignons et les champignons environ 5 minutes ou jusqu'à tendreté

Saupoudrer de farine et cuire 3 minutes de plus

Ajouter du lait, de la sauce Worcestershire, du sel, du poivre et du paprika

Porter à ébullition, puis réduire le feu et cuire sans couvercle pendant 4-5 minutes

Retourner les steaks dans la poêle et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits à point

Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire

Saupoudrer de persil frais