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Steak de flanchet au moutarde de Dijon

Steak de flanchet au moutarde de Dijon

Un steak de flanchet mariné dans un mélange de moutarde de Dijon, d'ail et de jus de citron vert

Le steak de flanchet est un morceau de viande tendre et goûteux, idéal pour une soirée en famille ou entre amis

Ustensiles

Poêle grillée
Poêle grillée
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Ail
Ail
2 Gousse
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
2 Cuillère à soupe
Jus de citron vert
Jus de citron vert
2 Cuillère à soupe
Steak de flanchet
1 Tranche

Instructions

Dans un bol, mélangez la moutarde de Dijon, l'ail et le jus de citron vert

Découpez le steak de flanchet si nécessaire

Frottez le steak avec le mélange de moutarde et laissez mariner pendant 15 minutes

Faites chauffer une poêle grillée à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle fume légèrement, puis faites griller le steak pendant 3 minutes de chaque côté

Transférez le steak dans une assiette et laissez reposer pendant 5 minutes

Coupez le steak en tranches fines et servez avec une salade de chou et des frites