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Steak de flanc sauté

Steak de flanc sauté

Un steak de flanc sauté avec des oignons et des poivrons, servi avec du riz ou des pâtes

Ce plat est idéal pour un dîner en famille ou entre amis

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Steak de flanc
Steak de flanc
1 Unité
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Oignons
Oignons
1 Unité
Poivrons
Poivrons
1 Unité
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
0.5 Litre
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Coupez le steak de flanc en deux dans le sens de la longueur

Laissez le steak reposer pendant quelques minutes pour qu'il soit plus facile à couper

Coupez le steak en très fines tranches

Assaisonnez les tranches de steak avec de la sauce soja et du poudre d'ail

Laissez les tranches de steak reposer pendant quelques minutes

Chauffez de l'huile dans une poêle à feu élevé

Ajoutez les tranches de steak et faites-les sauter pendant quelques secondes

Retirez les tranches de steak de la poêle et couvrez-les de feuilles d'aluminium pour les garder au chaud

Répétez l'opération avec les oignons et les poivrons

Ajoutez le bouillon de boeuf et faites cuire pendant quelques minutes

Assaisonnez avec du sel et du poivre

Servez le steak de flanc sauté avec du riz ou des pâtes