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Steak africain à la sauce marinade

Steak africain à la sauce marinade

Un steak de rumsteck mariné dans une sauce douce et épicée, accompagné de légumes et de champignons

Cette recette est inspirée de la cuisine sud-africaine, connue pour ses saveurs épicées et ses plats de viande

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Rumsteck
Rumsteck
500 Gramme
Chutney
Chutney
2 Cuillère à soupe
Sauce tomate
Sauce tomate
1 Cuillère à soupe
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
1 Cuillère à soupe
Vinaigre blanc
Vinaigre blanc
1 Cuillère à soupe
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
1 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Champignon en boîte
1 Boîte
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Couper le steak en tranches épaisses et assaisonner avec du sel et du poivre

Mélanger la chutney, la sauce tomate, la sauce Worcestershire, le vinaigre blanc et le vinaigre de cidre dans un bol

Ajouter les oignons et les champignons en boîte à la sauce marinade et mélanger

Placer les tranches de steak dans la sauce marinade et laisser mariner pendant au moins 1 heure

Faire griller les tranches de steak sur un barbecue ou une poêle

Faire chauffer la sauce marinade dans une casserole à feu doux pendant 10 minutes

Servir les tranches de steak avec la sauce marinade chaude