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Spinach indien sukhi paalak

Découvrez le spinach indien sukhi paalak, un plat d'épinards simple et savoureux préparé avec des épices aromatiques.

Le sukhi paalak est un classique de la cuisine indienne, originaire du nord de l'Inde, où les épinards sont abondants et cuisinés de multiples façons.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Graines de moutarde
Graines de moutarde
1 Cuillère à café
Graines de fenugrec
Graines de fenugrec
1 Cuillère à café
Poudre d'asafoetida
Poudre d'asafoetida
0.5 Pincée
Poudre de chili rouge
Poudre de chili rouge
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Cuillère à café
épinards
épinards
200 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une poêle de taille moyenne

Ajouter les graines de moutarde, les graines de fenugrec et la poudre d'asafoetida

Faire chauffer jusqu'à ce que les graines de moutarde commencent à éclater

Baisser le feu, ajouter les épinards et le sel

Couvrez et faites cuire pendant environ 10 minutes, en remuant périodiquement

Retirez le couvercle et faites cuire pendant encore 5 minutes

Servez chaud