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Soupe minestrone légère

Soupe minestrone légère

Cette soupe minestrone revisité privilégie les légumes et les haricots pour un plat complet et équilibré, parfait pour les repas légers

Le minestrone est une soupe traditionnelle italienne dont la composition varie selon les régions et les saisons

Ustensiles

Grande cocotte
Grande cocotte
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Oignon
Oignon
1 Unité
Branche de céleri
Branche de céleri
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
1.5 Litre
Cube de bouillon de légumes
Cube de bouillon de légumes
2 Unité
Tomates entières pelées
Tomates entières pelées
400 Gramme
Pâtes coquillettes
Pâtes coquillettes
100 Gramme
Persil séché
Persil séché
1 Cuillère à café
Basilic séché
Basilic séché
1 Cuillère à café
Origan séché
Origan séché
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Flocons de piment rouge
Flocons de piment rouge
1 Pincée
Légumes surgelés
Légumes surgelés
300 Gramme
Haricots blancs
Haricots blancs
400 Gramme

Instructions

Faire revenir l'oignon émincé, le céleri coupé en petits morceaux et l'ail haché dans l'huile d'olive à feu moyen dans une grande cocotte

Verser l'eau et ajouter les cubes de bouillon, porter à ébullition jusqu'à dissolution complète des cubes

Incorporer le liquide des tomates puis ajouter les tomates préalablement coupées en morceaux

Ajouter les pâtes et poursuivre la cuisson pendant dix minutes en remuant régulièrement

Mettre les herbes séchées, les épices, le mélange de légumes surgelés et les haricots égouttés

Laisser mijoter à feu doux pendant quinze minutes jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien chauds