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Soupe froide de petits pois à la menthe

Soupe froide de petits pois à la menthe

Cette soupe froide de petits pois révèle toute la douceur et la fraîcheur des légumes du printemps. Sa texture veloutée et son goût subtil de menthe en font un plat raffiné et facile à préparer.

Les soupes froides de légumes verts sont particulièrement appréciées dans les régions méditerranéennes où elles apportent fraîcheur et légèreté pendant les chaleurs estivales.

Ustensiles

Casserole moyenne
Casserole moyenne
1
Blender
Blender
1
Tamis fin
Tamis fin
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Petits pois surgelés
Petits pois surgelés
400 Gramme
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.5 Litre
Huile d'olive extra vierge
Huile d'olive extra vierge
3 Cuillère à soupe
Menthe fraîche
Menthe fraîche
15 Feuille
Pain de campagne
Pain de campagne
2 Tranche
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer le bouillon de légumes dans une casserole moyenne

Ajouter les petits pois surgelés et porter à ébullition

Réduire le feu et laisser mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que les pois soient tendres

Égoutter les pois en conservant le bouillon de cuisson

Dans un blender, mixer les petits pois avec la menthe fraîche et l'huile d'olive

Ajouter progressivement le bouillon réservé jusqu'à obtenir la consistance souhaitée

Passer la préparation au tamis fin pour une texture parfaitement lisse

Saler et poivrer selon le goût

Réfrigérer pendant au moins deux heures avant de servir

Préparer les croûtons en faisant dorer les dés de pain dans l'huile d'olive

Servir la soupe bien froide garnie de croûtons et de quelques feuilles de menthe