RC

RC

Soupe de Saumon au Four

Soupe de Saumon au Four

Une recette de soupe de saumon cuite au four, parfumée au gingembre et au coriandre

Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique, où le saumon est souvent cuit au four avec des aromates pour créer un plat délicieux et parfumé

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Jus de palourde
Jus de palourde
0.5 Litre
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre
Gingembre
1 Zeste
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Chou-fleur
Chou-fleur
2 Tasse
Saumon
Saumon
4 Filet
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
4 Tige
Oignons verts
Oignons verts
4 Brin
Huile de sésame
Huile de sésame
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 180 degrés

Mélanger le jus de palourde, la sauce soja, l'ail, le gingembre et le coriandre dans une poêle moyenne

Porter à ébullition, puis laisser mijoter pendant 5 minutes

Couvrir et garder au chaud

Répartir le mélange de chou fleur dans le fond d'un plat à four de 30x20 cm

Disposer les filets de saumon dessus, peau vers le bas

Verser le bouillon sur le saumon

Couvrir le plat avec du papier aluminium et faire cuire pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que le saumon soit cuit et se défaçonne facilement

Utiliser une spatule pour transférer chaque filet de saumon dans un bol de soupe

Disposer les légumes autour du saumon et verser le bouillon dessus

Garnir avec de la coriandre fraîche, des oignons verts et de l'huile de sésame