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Soupe de courge et carotte au curry

Une recette simple et savoureuse de soupe de courge et carotte au curry, parfaite pour les repas légers et équilibrés

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où les saveurs du curry et de la noix de coco sont très présentes dans la cuisine locale

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Mixer
Mixer
1

Ingredients

4
Courge
Courge
500 Gramme
Carottes
Carottes
200 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Ail
Ail
2 Gousse
Curry en poudre
Curry en poudre
1 Cuillère à café
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Litre
Crème légère
Crème légère
2 Cuillère à soupe

Instructions

Éplucher les carottes et les couper en morceaux

Couper la courge en deux et enlever les graines

Faire chauffer l'huile dans une grande casserole et ajouter l'oignon émincé

Ajouter les carottes et la courge, et faire cuire pendant 10 minutes

Ajouter le curry en poudre et le bouillon de poulet, et faire cuire pendant 20 minutes

Utiliser un mixer pour réduire la soupe en purée

Ajouter la crème légère et assaisonner au goût