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Soupe aux patates douces, épinards et champignons

Cette soupe onctueuse associe la douceur des patates douces au croquant des champignons et à la fraîcheur des épinards. Un plat simple et nourrissant.

Les soupes à base de patates douces sont appréciées pour leur texture naturellement crémeuse sans ajout excessif de matière grasse.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Mixeur plongeant
Mixeur plongeant
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Oignon
Oignon
1 Unité
Branche de céleri
Branche de céleri
2 Unité
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Patate douce
Patate douce
500 Gramme
Eau
Eau
1 Litre
Thym séché
Thym séché
1 Cuillère à café
Origan séché
Origan séché
1 Cuillère à café
Lait entier
Lait entier
0.25 Litre
Fromage frais
Fromage frais
100 Gramme
Champignon de Paris
Champignon de Paris
200 Gramme
épinard frais
épinard frais
150 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Faire revenir les oignons émincés et le céleri coupé en dés dans le beurre à feu moyen pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides

Ajouter les patates douces coupées en cubes, l'eau, le thym et l'origan séchés, puis porter à ébullition couvert

Laisser mijoter à feu doux environ 15 minutes jusqu'à ce que les patates douces soient tendres

Incorporer le lait et le fromage frais, puis mixer l'ensemble au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse

Ajouter les champignons de Paris émincés et les épinards frais à la soupe mixée

Poursuivre la cuisson 5 minutes jusqu'à ce que les épinards soient flétris et les champignons cuits

Servir immédiatement dans des bols préchauffés