RC

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Soupe aux arachides épicée

Une soupe crémeuse aux arachides, parfumée avec des épices et des légumes

Cette recette est inspirée des saveurs africaines et asiatiques

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Moulin à poivre
Moulin à poivre
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Patate douce
Patate douce
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
3 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Litre
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Riz
Riz
1 Tasse
Salsa
Salsa
1 Tasse
Haricot
Haricot
1 Boîte
Courgette
Courgette
2 Unité
Pâte d'arachides
Pâte d'arachides
2 Cuillère à soupe

Instructions

Faites chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-élevé

Ajoutez les oignons, les patates douces et les gousses d'ail, et faites-les revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce que les oignons soient tendres

Ajoutez le bouillon de poulet, le thym, le cumin et le riz, puis portez à ébullition

Réduisez le feu et laissez mijoter, couvert, pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit cuit et les légumes tendres

Ajoutez la salsa, les haricots et les courgettes, puis faites-les cuire pendant environ 10 minutes, ou jusqu'à ce que les courgettes soient tendres

Ajoutez la pâte d'arachides et mélangez bien pour que la soupe soit crémeuse et homogène